MY BODY IS A TEMPLE
2022
Zaterdag 26/2 tem Vrijdag 04/03/2022
MY BODY IS A TEMPLE …
YOUR BREATH, SPIRIT, ENERGY, MOVEMENT,
EXPRESSION, CREATIVITY, VOICE,
SELF REFLECTION, FREEDOM...
… IT IS TIME !
IT IS YOUR REBOOT TIME !
We noemen het graag een 'HAPPY' Reboot voor volwassenen.
Net zoals jullie misschien vaak jullie kinderen op kamp sturen, is het nu aan jullie beurt !
Zingen, dansen, lachen, schilderen, sporten… volop genieten !
In deze tijden waar er weinig ruimte is voor onze creatieve, fantasierijke, speelse geest… nodig ik jullie uit om met ons een week lang te genieten.
In iedere van ons schuilt er een kunstenaar, een stemmetje die een weg zoekt naar nieuwe frisse, vreugdevolle expressie.
Welk vlammetje waakt er in jou en vraagt naar meer ruimte om grootser te kunnen branden?
Welke kleur, noot, beweging, expressie … van jou, vraagt om gezien of geuit te worden .
Ons lichaam is een tempel waar een energie schuilt met een onschatbare waarde !
Laten we samen op avontuur gaan, op zoek naar jouw unieke creatieve visie.
Geen voorkennis voor nodig !
We starten met z’n allen samen als beginners.
En we gaan gehoor geven aan onze INTUITIEF vermogen door op een speelse manier onszelf open te zetten, zonder voorbedachte patronen.
Met een volkomen vrije geest !
Enkel plaats voor 10 deelnemers !
De Ateliers worden door diverse coaches begeleid.
Op een unieke locatie !
THE INTEGRATIVE SANCTUARY OF ART(S)
Prachtige bezielende creatieve ateliers omringd door de bossen van de Vlaamse Ardennen .
I.S.A.
Integrative Sanctuary of Arts
MFC Heynsdaele - eisdale 1 - 9600 Ronse
PROGRAMMA
AANKOMSTDAG / ZATERDAG 26/02/2022
INCHECKEN - BRIEFING - KENNISMAKING – LUNCH - MOOIE LANGE WANDELING OM DE PRACHTIGE STREEK VAN DE ‘ VLAAMSE ARDENNEN ‘ TE VERKENNEN – DINEREN
Vanaf ZONDAG 27/02 tem DONDERDAG 03/03/2022 ( uurrooster kan variëren per dag)
VOORBEELD DAGINDELING :
-
08h00 - Ontbijten in alle rust
-
09h00 - Fietsen naar de ateliers I.S.A ( Frisse zuivere lucht inademen, conditie , spieren opwarmen )
-
09h30 - QI-QONG ( 1h15 - Ons energetisch systeem en Chi in beweging zetten )
-
10h45 - Thee-time
-
11h00 - EXPRESSIEF ATELIER ( 1h30 - Ons lichaam in beweging met muziek, dansen, open floor... )
-
12h30 - Lunchen
-
13h30 - CREATIEF ATELIER ( 1h30 - Theatrale expressie, persona, dramaturgie )
-
15h00 - Thee-time
-
15h15 - INTUITIEF ATELIER ( 1h30 - Tekenen, schilderen)
-
16h45 - Thee-time
-
17h00 - EXPRESSIEF ATELIER 2 ( 1h00 - Zingen, onze klanken en stem omzetten in kracht )
-
18h00 - AFSLUITSESSIE - ( Yin Yoga - Meditatie )
-
18h45 - Fietsen ( Frisse zuivere lucht inademen )
-
19h30 - Dineren
-
20h30 - Navoelen, napraten met anderen rond vuurcirkel of andere rustige activiteiten
OPTIE : Tussen 20h00 en 22h00 kan je ook een Shiatsu behandeling, Massage of Klankschalensessie boeken )
AFSLUITDAG / VRIJDAG 04/03/2022
UITSLAPEN – ONTBIJTEN – VOORBEREIDEN AFSLUITCEREMONIE- FEESTELIJK TAFELEN – ‘ SHARING IS CARING ‘ – AFSCHEID
DEELNAME : 1250 Euro ALL-INN
INBEGREPEN :
-
ALLE MAALTIJDEN + TUSSENDOORTJES
-
ALLE ATELIERS & ACTIVITEITEN & MATERIALEN ( Massage en/of andere behandeling zijn apart te boeken)
-
FIETSEN ( Je mag ook je eigen fiets meenemen indien gewenst)
-
6 OVERNACHTINGEN IN VAKANTIEWONING
http://www.vakantiewoningen-vlaamseardennen.be/index_nl_tuitzicht.html